徹底比較!薄毛や抜け毛に悩む女性向けシャンプーはどれがいいの?

Usuge Care News

女性の薄毛・抜け毛におすすめシャンプー5選

こんにちは。最近、髪が薄くなってきたことが、気になり始めました。昔から髪が細げで頼りない感じはあったのですが、最近とみに「分け目薄くなってない?」と感じるようになりました。さらに白髪も (ノω・、) ウゥ・・

思えば母親も薄毛!「私もああなるのかな」と不安が広がります。 (ノω・、) ウゥ・・・そこで早めに髪や頭皮のケアを始めようと思います。早め早めが肝です。育毛剤はまだ早いかなと思うので、とりあえず髪にいいシャンプーに変えようかな!
でも、「ノンシリコン」やら「ボタニカルシャンプー」やら「エイジングシャンプー」やら、どれがいいのかよくわからない!なので、自分なりに薄毛に良さそうなシャンプーを調べてみました!( ‥)ノ

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薄毛の原因は?

まず、どうして歳を重ねた女性は薄毛になるの?その特有な原因は…

  • 1.女性ホルモンの減少
  • 2.頭皮環境の悪化

1.女性ホルモンの減少と薄毛

女性ホルモンの一種に「エストロゲン」があります。エストロゲンには、肌のハリツヤを作り出すなどの女性に嬉しい作用がたくさんありますが、その一つに「髪の毛を作り出し、毛髪の成長を持続させる」という作用があります。そんなエストロゲン、体内で作り出される量は、生涯でわずかスプーン1杯!女性は、40歳を過ぎたあたりから、女性ホルモンが減ってきます。頭皮の健康を保っていたエストロゲンが少なくなってくるのですから、更年期の女性が薄毛になるのは、仕方のないことではあるんですね。

2.頭皮環境の悪化と薄毛

女性ホルモンの減少の他に、加齢による頭皮環境の悪化も、更年期の薄毛の原因になります。「頭皮環境が悪い状態とは、頭皮の血行が悪い」「毛根が詰まっている」「頭皮が乾燥している」などの状態。

仕事や子育ての疲れ、人間関係のストレスなどにより、頭皮の血行が悪くなると、毛根に栄養が行きわたらなくなり、髪の栄養が不足して、細くなったり抜けたりします。血行が良くても、血液がドロドロだと、栄養が毛根まで行き渡りません!

また、髪の毛は、毛根にある毛母細胞で作り出され、毛穴を通って頭皮からぐいっと伸びていきます。この毛穴と頭皮が皮脂などによって塞がれたり不衛生な状態になると、健康な髪が生えにくく、また抜けやすくなります。

さらに匂いが気になってシャンプーをし過ぎたりすると、頭皮に必要な皮脂まで取ってしまい、頭皮が乾燥し、結果余分な皮脂を分泌し始めます。この余分な皮脂がまた毛穴に詰まって、頭皮環境を悪くしてしまうんですね!悪循環 (ノω・、) ウゥ・・・

健やかな頭皮=「余分な皮脂や古い角質が取り除かれて、なおかつ必要な脂が残って保湿されている状態」を目指しましょう!

薄毛の原因と対策

薄毛の対策として、

  • 1.女性ホルモンをなるべく減らさない!
  • 2.頭皮環境を健やかに整え保つ

女性ホルモンに関しては、生活習慣や、食事で改善できます。ヘアケアでは、頭皮環境を整えるようなシャンプーを選びましょう!(・_・ )ゝ

【薄毛対策】シャンプー選びのポイント

みなさん、シャンプーはどのように選んでいますか?若い頃は「サラサラになる!」「しっとりまとまる!」など「毛先」に効きそうなコピーに踊らされて、シャンプーを選んでいました。
でも年齢を重ねた今、若い頃と同じようにシャンプーを選んではダメなんです。頭も肌の一部。化粧水は歳とともに替えていく人も多いですが、シャンプーは昔と同じ!という人多いですね。シャンプーも年齢に合ったものを選ぶと、頭皮の環境も良くなってきます!
30代、40代以降の女性が注目すべきは「髪の毛」ではなく「頭皮」です!頭皮環境を健やかにするために、やさしい洗浄成分で頭皮や毛穴の汚れをじんわり落とし、頭皮をしっとり潤します。そして整った頭皮に、薄毛や抜け毛に有効な成分を浸透させてあげましょう。
薄毛に悩む女性のためのシャンプーを選ぶポイントはこちら!

      1)低刺激のアミノ酸系シャンプー
      2)シリコンなどのコーティング剤不使用
      3)主な洗浄成分が天然成分
      4)血行促進や育毛効果など、頭皮に有効な成分が入っている
      5)防腐剤などNG成分が入っていない
      6)コスト、入手しやすさなど続けやすい

こちらのポイントを基準に選んでいきましょう〜!

ポイント1)低刺激のアミノ酸系シャンプーか

なぜアミノ酸系がいいのかというと・・

  • 髪に近い成分だから(髪の約80%は、アミノ酸由来のたんぱく質)
  • 洗浄力がそれほど強くないから、潤いを保ちながら洗える
  • 頭皮に優しい成分で、アトピーや敏感肌でお悩みの方にも◎

頭皮を清潔に保つためにも、シャンプーはかかせません。でも、一般的な市販のシャンプーは、洗った後のさっぱり感を出すために強い洗浄剤(ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸Naなどの石油系合成界面活性剤)が使われているものが多いんです。元々乱れがちな頭皮環境にこの強い洗浄剤は刺激がきついです。ひどい場合には炎症を起こして、抜け毛につながる可能性もあります。薄毛を気にするのでしたら、まずこの強い洗浄剤を使わないことです。アミノ酸系のシャンプーは、石鹸シャンプーよりもずっと肌に優しく、乾燥を防ぎ、頭皮への残留性も低くなっています。アミノ酸は、頭皮やお肌を守るナチュラルな保湿剤!アミノ酸系シャンプーを使うことで、汚れを落とすだけでなく、頭皮地肌を保護する・髪を保護することにつながり、アンチエイジングに適したシャンプーなんですね。

ポイント2)シリコンなどのコーティング剤が入っていないか

「ノンシリコンシャンプー」最近良く見かけますね!シリコンが入っていると、手触りが良くなり、髪がコーティングされて艶やかに見せてくれたりします。
しかし、頭皮に一度付着すると、なかなか取れません。。そうすると、頭皮までコーティングされた状態になってしまうので、毛穴が詰まったり、美容成分などが浸透しにくくなるようです。 シリコンには、髪の毛の表面をコーティングして、キューティクルの剥がれや切れ毛などを予防するなど「髪の毛」には決して悪いものではないんですね!シリコン自体は別に有害な成分ではないんです。
なので、髪のダメージがひどい人はシリコン入りシャンプーを使うのも手だと思います。
髪はそんなに傷んでないが、ハリやコシがない、薄毛だ!という方は、トラブル回避のためにも、ノンシリコンシャンプーをお薦めします。その場合は、髪がコーティングされていない状態になるので、洗浄力の強いシャンプーは避けたり(アミノ酸系シャンプーなど)、シリコンの代わりになるような美容オイルなどを含んだシャンプーを選びましょう。

シリコンは安価な原料なので一般的に使用されていますが、それに代わる天然成分などはやはり高価です。ちゃんとしたノンシリコンシャンプーが高いのが、こういった理由もあるんですね。

  • エイジング頭皮には、ノンシリコン&アミノ酸系シャンプーがおすすめ
  • シリコンは化学物質。配合されてないに越したことはない!

ポイント4)頭皮に有効な成分が入っているか

髪は死んだ細胞なので、生えた以上の状態にはなりません。薄毛の方は、元気な髪が生えてきていなかったり、抜けやすくなってしまっています。
だから生える前のケアが大事!髪の育つ場所”頭皮”をケアできるものを選びましょう。髪の毛をケアすることも大事なのですが、薄毛を気にする方は特に頭皮のケアを考えましょう!
やさしいシャンプーで清潔にしたら、頭皮の血行をよくする成分、頭皮に潤いを与える成分などが入ったシャンプーを選ぶと、より頭皮環境が元気に整ってきます!ヾ(・∀・`*)
この有効成分は、メーカーによってこだわりが違うので、自分の悩みに合ったメーカーのものを選びましょう!メーカーによってどんな有効成分があるかは、こちらを見てみて下さい。

  • メーカーによって違う、頭皮へのこだわり成分をcheck!

ポイント5)防腐剤などNG成分が入っていないか

NG成分

  • ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸Naなどの石油系合成界面活性剤
  • パラベンなど防腐剤
  • 合成香料・着色料

ラウリル硫酸Na、ラウレス硫酸Naなどの石油系合成界面活性剤は、脱脂力やタンパク質変性作用が強く、頭皮に大きな負担をかけてしまいます。頭皮に刺激を与えたくない薄毛さんたちには絶対NGな成分です。シャンプーの成分表示の「水」の次に、このような成分が上がっている場合には、要注意です。アミノ酸系など、肌にやさしい洗浄成分のシャンプーを選びましょう。

パラペンなどの防腐剤は、化粧品などにも含まれることがありますが、殺菌力が非常に強く、頭皮への刺激も強いです。生産工場の衛生面が不安なために添加されている場合もあるようです。菌が繁殖しやすいお風呂場に置かれるシャンプー。シャンプーには多くの水が含まれていますので、雑菌が繁殖しやすいのもの事実です。しかし、パラペンなどを使用せずに別の天然成分で、同様の効果がえられるよう工夫しているメーカーもありますし、「使用期限」を設けているメーカーもあります。シャンプーにも賞味期限があるんですね。

ポイント6)コスト、入手しやすさなど使い続けやすいか

シャンプーを替えて、成果が出るまでは3〜6ヶ月かかります。30年、40年と酷使した頭皮。パーマやカラー、激しいヘアスタイル、間違ったシャンプー…自分でも想像できないほど、頭皮は疲れ、弱っていることでしょう。いろんなゴミも詰まっていることでしょう。残念ながら、これらを一日で改善することは不可能です。気長に、毎日丁寧に取り組んで行きましょうヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ

そうなると、なるべくコストを抑えて、次回も手に入りやすい商品がよいですよね!薄毛に取り組むシャンプーは、どうしても成分にこだわるため、値段が高くなってしまいます。そして、近所のスーパーなんかにはなかなか売っていません。
各メーカー入手しやすいよう、通販サイトを設けたり、お得な定期コースやセット割引もあるので、うまく活用しましょう!

  • 通販でお得に購入
  • 電話サポートありなど、長く付き合える信頼のメーカーを選ぼう

選ぶポイントは以上になります!
これらのポイントをクリアした、お薦めシャンプーはこちらです。

CA101

エル・ド・ボーテ

CA101のおすすめポイント

  • 頭皮のアンチエイジングを考える方
  • 注目の、液体酵素で乱れた頭皮のターンオーバーを整える
  • 洗う成分がミネラルたっぷりの「海底の泥」や「薬用の炭」
  • ノンシリコンなのに植物エキスと天然オイルで髪しっとり

髪の衰えを改善するために、毛髪科学と皮膚科学の理論で開発された、、薄毛・抜け毛に悩む女性のためのシャンプーです。
開発者の田村マナさんは、元々CAさん。過酷な労働環境により肌や髪のトラブルに悩まされ、「効果を実感できる商品を作りたい」との思いで100人のCA仲間と現役時代に基礎化粧品ブランドCA101を立ち上げたそうです。飛行機の中は乾燥してますし、CAさんは時差で生活リズムが狂う、、とっても髪に悪そうな環境です。。(´;д;`)ウッ…そんな経験を活かしてつくられたCA101。リピート率がなんと96%!成分を見てみても、スキンケアブランドだけあってとっても肌にやさしい成分。さらに美容に効果が高いと、話題の酵素成分を配合しています。なんと特許取得!本来、水の中では活性化されないといわれる酵素、ca101シャンプーには独自の技術で液体化した酵素が含まれていて、乱れた頭皮のターンオーバーを整えてくれ、髪が生えやすい環境へと導いてくれるシャンプーなんです。酵素がシャンプーに含まれているなんて、、デトックス効果がになります。シャンプーでやさしく洗浄した後は、同じシリーズのトーリートメント、さらにスカルプエッセンスで美容成分を補給してあげるのがよさそうです。

260ml 定価 各2,800円↓
WEB限定 初回購入割引あり★返金保証付★

レフエール

ロハスコミュニケーションズ

レフエールのおすすめポイント

  • 100%天然成分由来で低刺激
  • ボリュームが欲しい人向け
  • 注目のフルボ酸エキスで毛髪環境のエイジングケア
  • 特典いっぱいでお得感あり

ペタッと頼りなくなった髪のために開発されたシャンプー。頭皮を元気にし、ハリ、コシ、ボリュームを蘇らせます。頭皮を元気にするために、安価で強い洗浄剤や化学合成防腐剤、コーティング剤などを一切使用していません。徹底的に天然成分にこだわったシャンプーで、使い続けることをに安心感がありますね。
「フルボ酸エキス」は角層のターンオーバーを促進する効果があるそうです。他にも修復アミノ酸やメリタンGLなど髪と頭皮両方に効くエイジングケア成分を贅沢に配合しているのが魅力です。
他にはない特典いっぱいの「スカルプケア定期コース」も気になります。頭皮マッサージに使えるアロマオイルや、実際の店舗で無料で頭皮や薄毛・抜け毛の毛髪診断をしてもらえるサービスがついてきます!なんと5800円分。「シャンプーだけでなく頭皮の充実をサポートしたい」というレフエールの熱い思いを感じます。「しばらく使用した後のボリューム感がはんぱない!」との口コミも。これは一度試してみたいですね。口コミや成分、お得な特典内容はこちら

280ml 定価 各3,400円↓
50%OFF定期・5800円分の特典あり★返金保証★

haru黒髪スカルプ・プロ

nijito

haru黒髪スカルプ・プロのおすすめポイント

  • 素材100%天然由来にこだわり
  • ミノキシジルよりも高い育毛効果「キャピシル」高濃度配合
  • 白髪が気になる方に!「ヘマチン」配合
  • 泡立ちがもっちり
  • リンスいらずでコスパもよく、時短にもなる!

へまちん、、変な名前ですね。。でも美容関係者には知られた存在なのだとか。カラーリングの際に髪の痛みを防ぐ目的で、毛髪内に残るアルカリ成分を除去するために使うとのこと。なるほどです。そしてヘマチンの注目すべき作用に、白髪の原因となるメラニン色素を復元する作用があるそうです。薄毛&白髪に悩む人には注目の成分ですね!さらに老化に繋がる活性酸素を除去してくれます。最近話題の水素水と同じような活躍です。髪のアンチエイジングにも期待です。
さらに、育毛成分ミノキシジルよりも高い効果があると海外で火が着いた「キャピシル」が高濃度配合されています。育毛剤で有名なリアップにも配合されている成分なんです。キャピシルは植物由来成分とアミノ酸ペプチドで生成された成分なので、ミノキシジルのような副作用の危険性はないと言われています。継続して使うことで、元気な髪が育ってくるんですね〜。
口コミでは、天然由来なのに泡立ちもっちりで使用感も良いようです。黒髪スカルプ・プロは機能性もさることながらコストパフォーマンスもバツグンにいいです♪ 例えば定期コースだと3110円なので1日あたりのコストがなんと50円! 毎日50円でヘアケアができるのでたまにしか行かないヘッドスパで何千円も払うよりも 断然いいんでね。

400ml 定価 3,600円↓ 初回送料無料・20%OFF定期コースあり【返金保証】

マイナチュレ

レッドビジョン

マイナチュレのおすすめポイント

  • 育毛剤も考えている方向け
  • 無添加へのこだわり
  • 血行促進や保湿、炎症を抑えるなど29種類もの天然頭皮ケア成分
  • 90日間の返金保証付き

抜毛、薄毛で悩む女性のために作られた、無添加・ノンシリコンのアミノ酸系シャンプーです。特筆すべき点は、頭皮環境や育毛をサポートする天然植物由来の成分がたっぷり配合されています。そして、マイナチュレ実は女性用の育毛剤もつくっているんです。こちらがとても評判なので、育毛剤の使用も検討している方は、合わせてマイナチュレシャンプーを使ってみると良いと思います。やはり同じメーカーのものを使った方が効果があるようです。メーカーによって、シャンプーやコンディショナー、育毛剤の役割を決めていますからね!マイナチュレではシャンプーで頭皮環境を良くし、育毛剤で育毛効果を出していきます。
アミノ酸系のシャンプーにありがちな使用感の不満へも妥協せずに開発したそう。使い始めは少しキシキシするようですが、それは今まで付着していたシリコン等が取れてきた証拠。使い続け、髪本来の健康を取り戻すと、自然とコシや艶が戻ってくるそうです。
無添加にもこだわってつくられたシャンプー。自信の証でしょうか、90日間返金保証は他では見られない特徴です。もし心配な方は、公式サイトをチェックしてみてくださいね!

200ml 定価 各2,704円↓ 定期コース・送料無料【返金保証】

アロマのやさしさ

ハーベストシーズン

アロマのやさしさのおすすめポイント

  • 低価格で始められる
  • お試しサイズあり
  • とにかく肌にやさしい
  • 安心して長く付き合えるものをお探しの方に

本当に安心して使える成分だけを使ったシャンプー「アロマのやさしさ」。使ってすぐに結果がわかるような、強い成分は入っていません。 口コミでは、長く愛用されている方が多いようですね!最初は少し泡立ちが足りないかな?と感じる方も多いようですが、お湯で予洗いをきちんとしたり、使い続けることで泡立ちがよくなるようです。
「アミノ酸系」と謳っているシャンプーの中でも、「硫酸」「スルホン酸」という名前のつくタンパク質変性作用が強い成分が一緒に配合されているものがあるんです。
「アロマのやさしさ」はそういった成分を一切配合せす、アミノ酸洗浄成分主体で「本当のアミノ酸シャンプー」を提供しています。もちろんパラベンなどの旧指定成分、合成香料、着色料、パール化剤などの余計なものも入っいません。徹底的にやさしいので、シャンプーで荒れやすい方にもおすすめです。赤ちゃんにも!
ハーベストシーズンは元々エッセンシャルオイルの会社。そのオイルを頭皮の保湿や、酸化防止剤の役目、アロマのリラックス作用に活かしています。 さらに宣伝やボトルへのコストを抑える努力により、長く続けられるよう、アミノ酸シャンプーにしてはお手軽な価格設定になっています。市販のシャンプーは安い上に、その中にCMの料金も入っていると思うと、中身の値段なんてどんなに安いことかと考えてしまいますね。
送料無料のミニサイズもあるので、まずはそちらで試しても良いと思います!

500ml 定価 各3,024円↓

お試しサイズなら450円(税込)で、さらに送料無料

【お試し】アミノ酸シャンプー「アロマのやさしさ」